Schwimmen lernen für Erwachsene
Schwimmen lernen für Erwachsene
- Schritt für Schritt Schwimmen lernen mit klarer Struktur
- Wasserangst abbauen & Vertrauen im Wasser entwickeln
- Wasserlage, Gleiten, Atmung & Schwimmtechnik gezielt trainieren
- Mehr Vertrauen und Sicherheit durch kontinuierliches Üben
Aktuelles Angebot:
- Donnerstags um 18:45 Uhr
- Im eigenen Tempo
- Einstieg jederzeit möglich
Kurse:
- Juni: 2 Termine – buchbar
- Juli: 5 Termine – buchbar
- August: 4 Termine – in Planung
- 2 Kurstermine
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Schwimmen lernen für Erwachsene
Du möchtest schwimmen lernen oder dein Schwimmen verbessern? In diesem Kurs lernst du Schritt für Schritt schwimmen und entwickelst deine Schwimmfähigkeiten in deinem eigenen Tempo weiter.
Im Mittelpunkt stehen Wasserlage, Gleiten, Atmung, Tauchen sowie die Grundlagen der Schwimmtechnik. Mit gezielten Übungen verbesserst du Koordination, Ausdauer und dein Gefühl für die Bewegungen im Wasser.
Mit Unterstützung des FlapFin® Schwimmschuhs lassen sich die Bewegungsabläufe des Brustschwimmens leichter erlernen.
Der Kurs eignet sich für Erwachsene ohne oder mit wenig Schwimmerfahrung sowie für Menschen, die nach einer längeren Pause wieder ins Schwimmen einsteigen möchten.
Schwimmen ist eine Fähigkeit fürs ganze Leben.
Wer schwimmen kann, eröffnet sich viele Möglichkeiten und kann diese Fähigkeit ein Leben lang nutzen – ob für den nächsten Urlaub, gemeinsame Erlebnisse mit Freunden, mehr Bewegungsfreude und Wohlbefinden oder als aktive Form der Bewegung bis ins hohe Alter. Es lohnt sich.
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