Schwimmen lernen für Erwachsene
Schwimmen lernen für Erwachsene
- Schritt für Schritt Schwimmen lernen mit klarer Struktur
- Wasserangst abbauen & Vertrauen im Wasser entwickeln
- Wasserlage, Gleiten, Atmung & Schwimmtechnik gezielt trainieren
- Mehr Vertrauen und Sicherheit durch kontinuierliches Üben
Aktuelles Angebot:
- Donnerstags um 18:45 Uhr
- Im eigenen Tempo
- Einstieg jederzeit möglich
Kurse:
- November: 4 Termine – Einstieg noch möglich
- Dezember: 2 Termine – in Planung
- Januar: 2 Termine – in Planung
Termine & Infos
Kraulschwimmen für Erwachsene
Kraulschwimmen für Erwachsene
- Kraulschwimmens systematisch lernen & verbessern
- Effiziente Atmung & Technik für ausdauerndes Schwimmen
- Technik, Koordination & Ausdauer gezielt weiterentwickeln
- Kraulschwimmen effizienter & kraftsparender gestalten
Aktuelles Angebot:
- Donnerstags um 19:30 Uhr
- Im eigenen Tempo
- Einstieg ist jederzeit möglich
Kurse:
- November: 4 Termine – Einstieg noch möglich
- Dezember: 2 Termine - in Planung
- Januar: 2 Termine - in Planung
Termine & Infos
Offenes Aqua-Training für Frauen
Offenes Aqua-Training für Frauen
- Aqua-Fitness-Übungen selbstständig vertiefen
- aktiv & gelenkschonend trainieren im warmen Wasser
- Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer stärken
- Rücken und Gelenke durch den Auftrieb des Wassers entlasten
- angenehmes Körpergefühl ohne Leistungsdruck fördern
- Entspannung, Stressabbau und bewusstes Atmen unterstützen
- eigene Trainingsroutinen entwickeln und festigen
- offenes Training ohne Anleitung im 33 °C warmen Wasser
- Termin-Wechsel-Service: Termin im Account verschieben, bis zum Trainingstag
Winter Angebot:
- Offenes Aqua-Training für Frauen – jetzt buchbar
- Zeitraum: 03.11. bis 02.02.27 (12 mögliche Termine)
- Zeit: Dienstags, 18:45–19:45 Uhr (1 Stunde)
- Weihnachtsferien: 29.12.26 und 05.01.27
- Flexible Buchung mit freier Terminwahl als 1er / 5er / 10er Karte
Frühjahrskurs:
- Aqua Fitness für Frauen 0227 – schon buchbar
- Start: Dienstag, 09.02.27 mit Isabell
Termine & Infos